Mentales Videospieltraining ist der Bereich der Sportpsychologie, der sich speziell darauf konzentriert, Athleten dabei zu helfen, die psychologischen Barrieren zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ihr maximales Leistungspotenzial zu erreichen. Durch die
In den letzten Jahren habe ich eine deutliche Verschiebung auf dem Fitnessmarkt beobachtet. Immer mehr Menschen nutzen das praktische Training, und einige behaupten, es sei die einzige Trainingsmethode. In diesem Beitrag möchte ich den Menschen erklären, was praktisches Training ist
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